Bypasset

http://www.bypasset.se/moxie/foreningar/nif/nifnyheter/vlkomna-till-nybrjar--och-fortsttningskurs-i-kunda.shtml

Välkomna till nybörjar- och fortsättningskurs i Kundaliniyoga

Nya och gamla deltagare är varmt välkomna.
Start torsdag 13/9 19:00 – 20:15

yoga-2

Kundaliniyoga består av kroppsställningar, andningsövningar, mantran, meditation, avslappning mm.

Kundaliniyoga kan utföras av alla och är till hjälp om du
- vill förbli och bli frisk
- vill bli smidigare
- vill bli mer fokuserad
- vill minska stress etc

Ledare är Gunilla Martinsson som är utbildad kundaliniyogalärare.

Kom i kläder som du kan röra dig fritt i. Ta med kudde att sitta på och pläd el dyl. Mattor finns i lokalen.

Tid: 12 ggr med start torsdag 13/9 19:00 – 20:15

Plats: Normlösa skola gymnastiksalen

Kostnad: 800 kr och årsmedlemskap i NIF.

Anmälan till Gunilla Martinsson 0142 – 360100 (kvällstid – 21:00, helger) eller gunilla@jgmar.se